人それぞれの足の状態によって違う脚痩せ方法


人それぞれの足の状態によって違う脚痩せ方法ブログ:07 11 2016


こんばんは〜♪

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

今日は部屋の片づけをしていたのですが、色々なものが
でてきました♪

普段片づけていないわけじゃないですよ(笑)

アルバムに入れようと思ったまま、箱に入れっぱなしになっていた
写真とかあって、結局片づけるよりも懐かしくて見ていたり…。

ちゃっかり張り切って午前中からダイエット紅茶。

ゼナドリンまで飲む勢いで、動く気満々だったんだけど(笑)

でもね、ダイエット紅茶を飲む前のおいら。

本当に丸い。

エアロビスティックとか毎日にようにやっているから気づかないことも
あるけど、始める前の写真と今と比べると、絶対に差があると思う。

21時からの習慣を続けていこうと思った瞬間が今日は
会ったわけで、続けていて良かったと思ったりもしたわけで。

おいら的には、もう少しって欲も出た1日だったりします(笑)

味噌豚骨ラーメンには目がないおいらだけど、ちょっと控えようかな
って考えたり、前向きになれたのは写真のおかげかなー♪

ゆっくりしようという日も大切だけど、午前中から
肩コリ体操するのも良いことだし、近々成田に行く予定が
あるから、靴でも買ってこよっかなーと思ってます。

ま、片づけは終わってませんけどねー。

模様替えをしようとしているんだけど、なかなか完璧にはなりません。

あー、次の休みこそ、模様替えしたいなー。

捨てる物はさっさと捨てて、家具とかかえて、プチリフォームの予定が
いつのことになるやら。



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