メディカルエステが一般的なエステよりも効果大


メディカルエステが一般的なエステよりも効果大ブログ:09 11 2014


Goodevening♪

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

今日は休みだったので、久しぶりに友達と会う約束をして
14時から函館で待ち合わせをして会って
きたのですが、とーっても驚くことがありました。

前の同窓会の時にはガス溶接作業主任者の勉強中と欠席で、
会うのは半年、1年にならないくらいなんだけど・・・

痩せてました(笑)

あと1`は痩せるよーなんて笑っていたけど、
わたくしより細い気がします、絶対。

ウォーキングにハマったのが始まりで、
痩せる楽しみを知ったらしく・・・

ダイエットシェイク ココア味とエフェクトに
寒天ラーメン。

食生活の見直しまでしたみたいです。

また、それだけじゃなくエアロビスティックや
時間がない時にもヨガ。

休みの日はあさからと決めて、規則正しい
日々を送ったそうで・・・。


自分で行ってみたいハンガリーへ目標体重に
なったら行くぞ!って決めているんだって〜。

ゆっくりしようなんてグータラなわたくしとは
大違いです。。。

恋愛を楽しむより、今が楽しいらしくて、恋愛は休憩って。


何がそこまでさせたの〜!?って感じですが・・・

イキイキしていて、ある意味うらやましいかも。。。


5日、ウォーキングに誘われたので、
せっかくの機会だから行って来ようと思ってるところ。

ひょっとしたら、痩せる楽しみにハマってしまうかも(笑)


でも、健康って若さの秘訣だってことを、つくづく痛感
したかも。

全然若い・・・そう感じたので、まずは早寝の習慣でも
つけるかなー。


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