これがキャビテーション!切らない脂肪吸引!


これがキャビテーション!切らない脂肪吸引!ブログ:18 10 2014


皆さん、お久しぶり?です。

こんばんわです^^

最近はゼナドリンにエアロビガール

ダイエットシェイク バニラ味に自転車通勤。

そして休みには骨盤体操と、何かと忙しい毎日を
送っております。

1週間ほど前は友達と神戸に行って、70%OFFで
洋服をいっぱい買ってきたんだけど、少し痩せたのであれもこれも
欲しくなっちゃって(笑)

着た時の印象って全然違うから、1kgとか絶対に太りたくない!
って思う。

デニムとか試着した時に、パンパンで恥ずかしい思いとか嫌だし、
カタとかもいつも気にするようにしていたり。

一応体質が変わったのか、太りにくくはなっているみたいだけどね♪

あん摩マッサージ指圧師を勉強中だった友達が、大きくなっていった姿を見ていたら、
オレも周りからみたら、あんな風に見えるのかなってちょっと気に
なったりして。

晴れとか天気によってはできない時もあるけど、そんな時には
室内で体を動かしてみたり。

とにかく規則正しい生活をして、夜は早寝を心がけていたら、自分の時間が
ほとんどなく、仕事と家の往復で帰ってご飯食べたら寝るような生活で。

外に遊びにいきたい行動派のオレが、地味に平凡な生活を
送っています(笑)

ママさんにもビックリされたけどね〜

習慣さえついてしまえば、特にストレスを感じることもないし、今は今で
良いカンジなのかもしれないなって思う。

と、書いている今も・・・すでに眠い(笑)

そろそろ寝るかなー。

おやすみなさーい。


英会話 教材
http://eikaiwa-gokui.jpn.org/material/index.html