脚やせと体重を減らすためのダイエットは全く異なる


脚やせと体重を減らすためのダイエットは全く異なるブログ:08 6 2014


オハヨー

今日は久々に筆が進みそうです。


一週間前、初挑戦してきました!
骨盤体操

みなさん経験したことあります??

太郎に話しても、誰も一緒に〜なんて言わないんだけど、
高校の同級生が教えてくれたら、一緒に行って来た♪

2kg痩せたよって聞いて、マジか!?とか思って〜
凄く気になってたんだよね。

たしかに、こないだ品川に遊びにい行った時に、なんか雰囲気
変わったなーとか思ったんだけど。

運動して、健康的な人って、元気な雰囲気がしない??

まさにそんな感じで。


来年、バヌアツ行こうって友達と、一緒に貯金をしてるんだけど、
その前に痩せておきたいのは正直なところ。

でも、休みになるとゆっくりしようで・・・。

こんにゃくゼリーとか楽しようとしてしまうんだよね。

12時からとか時間に制限されるのとか、とてもじゃないけど
ムリだし・・・。

ま、無趣味だから、趣味にしてみるのも良いか〜なんて思ってたり
します♪

曇天だ・・・とか、天気を気にせず、やれるものが良いなとは
思ってるんだけどね。

最近、本当に無趣味で・・・これってよくないよね。


みなさん、気軽に楽しめる趣味とかないです??

楽しみがないから、ゆっくりしようってなる訳だし。

つまらん人だ・・・とか思いつつ、仕事で疲れていると、ついついそう
なっちゃうんだよねー。

寝たい・・・動きたくない・・・みたいな(笑)

最近は肩こりもひどいし、体も重いし、完全なる運動不足。

どーにかしなきゃねー。

とっぴんぱらりのぷう

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