脚やせと体重を減らすためのダイエットは全く異なる


脚やせと体重を減らすためのダイエットは全く異なるブログ:14 4 2016


コンニチワー

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

一週間ほど前は大好きなコンサートに行ってきました♪

しかも、知り合いにもらった商品券で五反田で
お買いものをしてきました。

最近買い物なんてしてなかったから…。

友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね〜♪

エフェクトにしても
ダイエット紅茶にしても、
間食を寒天ゼリーにしても

やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。

さっそく友達はエクササイズ トランポリンを買ったみたい。

ゲルマも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ〜ってことで、まずは靴(笑)

晴天とか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の柔軟や
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。

3kgとかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。

最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながら野菜餃子を食べる生活を変えていかないと。

本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。


みなさんも、洋服がきついと感じたことありません?

あたくしは今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな〜って思ってるところ。

気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。

目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)


それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。

明日はいい日だ。がんばろ〜^^




脱毛 渋谷の詳細
http://datsumou.jpn.org/sibuya.html

育毛剤効果おすすめ
http://ikumo-rpt.sakura.ne.jp/knowledge/timing.html

fxトレードフィナンシャル
http://fxdic.sakura.ne.jp/tf.html

英会話、今すぐ
http://eikaiwa-gokui.jpn.org/

脱毛 神戸、今すぐアクセス
http://datsumou.jpn.org/koube.html